A consulta preventiva é um momento para olhar a saúde como um todo: hábitos, histórico familiar, vacinas, exames de rastreamento e planos para o futuro. Na Medicina de Família, ela é pensada de acordo com a idade, o sexo, o momento de vida e os fatores de risco de cada pessoa.
O que é avaliado
Mais do que pedir uma lista grande de exames, o objetivo é escolher o que realmente faz sentido para você, evitando exames desnecessários.
- Histórico pessoal e familiar
- Pressão arterial, peso e circunferência abdominal
- Hábitos de alimentação, sono, atividade física, álcool e tabaco
- Saúde mental e qualidade de vida
- Situação vacinal
- Saúde sexual e reprodutiva
Exames de rastreamento
Alguns exames são indicados conforme a idade e o risco, seguindo recomendações científicas atualizadas. Exemplos comuns são a dosagem de glicose e colesterol, o preventivo do colo do útero, a mamografia e o rastreamento de câncer de intestino. A indicação é sempre individualizada.
Com que frequência fazer
Não existe um intervalo único para todos. Pessoas sem doenças crônicas costumam precisar de consultas menos frequentes do que quem já acompanha alguma condição. Esse ritmo é combinado na própria consulta.
Quando procurar o médico
Além da rotina, agende uma consulta se notar mudanças no corpo, cansaço persistente, perda de peso sem explicação ou qualquer sintoma que preocupe.
Conteúdo informativo. Não substitui a consulta médica: o diagnóstico e o tratamento dependem de avaliação individual.